Le smoothie parfait riche en nutriments pour les sombres journées d'hiver

Remplie de fruits éclatants et d'ingrédients nourrissants, cette recette est votre billet pour un début de journée délicieusement sain. Prête en quelques minutes et débordante de saveur, c'est le moyen idéal de nourrir votre corps et de satisfaire vos papilles.

Il vous fera du bien, ne vous ballonne pas et regorge de bons nutriments, de vitamines, de protéines et de bonnes graisses !

Ingrédients :
1 tasse de bleuets surgelés
3/4 de pamplemousse
1/2 (ou une entière) clémentine
Une poignée de morceaux d'ananas
3-4 branches de céleri
1 mesure de Pure Whey Isolate 5lbs érable et cassonade
1 tasse de yogourt grec
1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète naturel

Mélangez et savourez !

Recette de Léa Métivier (@leamfit_)